Meer dan eens lopen we onszelf voorbij. We durven onszelf niet de nodige rust te gunnen die we zo hard nodig hebben. Laat staan dat we onszelf de vraag durven te stellen: “Is dit nu wat ik écht wil?” We doen elke dag hetzelfde, alsof we toertjes rijden op een rondpunt. En als de resultaten naar onze wens zijn is dat prima. Maar heel vaak is dit het niet. We voelen ons moe, gespannen en uitgeblust maar we gaan gewoon door.
Ons lichaam is nochtans een geweldige GPS. Het geeft aan voor onszelf te zorgen en af en toe wat rust te nemen. En het geeft aan wanneer het tijd is om halt te houden en stil te staan bij de vraag of een andere afslag misschien toch niet beter is.
Bij Zin in Balans geef ik aandacht aan zowel rust en ontspanning als aan het stilstaan en werken aan wat jij écht wilt. Ik reik je zowel fysieke als mentale handvaten aan. Enerzijds via lichaamswerk zoals ontspanningsmassages, Yin Yoga en allerhande relaxatietechnieken. Anderzijds via Mindtraining, coaching en bewustwording.
Ontdek het aanbod en wees welkom.
Eveline Schaubroeck
INFO!
VANAF 26 AUGUSTUS 2024 GAAN DE ACTIVITEITEN VAN ZIN IN BALANS DOOR IN DE PRAKTIJKRUIMTES VAN:
SENSITIVE CARE SCARABEE
MARTIJN VAN TORHOUTSTRAAT 120
9700 ENAME