Af en toe zijn er in het leven momenten waarop je even vast zit
Laat mij je ondersteunen in je eerste stappen naar verandering

Elk moment is een goed moment om even stil te staan bij de vraag: “Ben ik tevreden met wie ik ben en hoe ik mijn leven leid? Is dit nu wat ik écht wil?”

En laat dit nu een vraag zijn die niet eenvoudig te beantwoorden is. Er zullen momenten zijn waarop alles lijkt te kloppen en je jou écht gelukkig voelt. En er zullen momenten zijn waarop je antwoordt “Tja, WAT wil ik nu eigenlijk? … Ik weet het niet …”.

Soms lijkt het leven dan ook even nergens naartoe te gaan. Het lijkt eerder een aaneenschakeling van moeilijkheden en spanningen. Kleine en grotere vraagtekens stapelen zich op.

• Je hebt het gevoel dat je vastzit en dat het anders of beter kan
• Je hebt de behoefte tot rust te komen, je hoofd ‘leeg’ te maken en mentaal in balans te komen
• Je botst steeds tegen dezelfde problemen aan
• Je voelt de nood je leven aangenamer te maken maar je weet niet hoe

Op zo een moment kan coaching voor jou een oplossing bieden. Op je eentje kan het immers moeilijk zijn om uitdagingen aan te gaan. Vaak zie je alleen nog maar mist en het enige wat je kan bedenken is “DIT wil ik alvast niét …” .

Tijdens een coachinggesprek leer je jouw moeilijkheden zien als sleutelmomenten. Negatieve resultaten geven je immers feedback over wat je niet meer wilt. We nemen de tijd om datgene wat je niet meer wilt in kaart te brengen om je dan te laten groeien en evolueren naar wat je wél wilt.

Weten wat je wilt is een belangrijk aspect van een gelukkig leven. Het geeft je leven richting, het zorgt ervoor dat je leven ertoe doet.
Het bepalen van jouw persoonlijke doel is bij coaching dan ook de eerste en allerbelangrijkste stap.

Een doel is voor iedereen persoonlijk. Dit kan gaan om:

• Meer grip krijgen op je dagdagelijkse leven en waarom je doet wat je doet
• Inzicht krijgen in jezelf en aan de slag gaan met jouw gedachten, saboterende gewoonten en overtuigingen
• Weg van de vicieuze cirkel van twijfels en helderheid over je toekomstplannen
• Je wilt tijd kunnen maken om dingen te doen die jouw leven aangenamer maken

Misschien droom je van:

• Een haalbare balans vinden tussen je werk en privéleven
• Een andere job die aansluit bij jouw passies en talenten
• Jezelf persoonlijk verder te ontwikkelen en meer uit jezelf halen

Of misschien heb je alles eigenlijk wel goed voor elkaar maar heb je continu het gevoel dat er toch iets mist

• Je mist een doel in je leven en wil dit graag vinden
• Je bent op zoek naar je ware passie in je leven
• Je hebt bepaalde ambities maar je zoekt naar duidelijkheid hoe deze in te zetten

En misschien heb je reeds een concreet doel voor ogen maar

• Jouw saboterende gedachten en overtuigingen zitten je nog in de weg
• Momenteel zit je in een soort van survivalmodus waardoor je met jouw droom geen stap vooruit geraakt
• Je hebt nood aan ondersteuning en motivering om je doel efficiënter te bereiken

Wat je doel ook mag zijn, het is een doel die er voor jou toe doet. Elke stap naar een aangenamer leven is de moeite waard.